Hauptgerichte

Vollkorn Tortilla-Wraps selber machen, nur 3 Zutaten

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Tortilla Wraps hast du bestimmt schon einmal gegessen oder? Wusstest du, dass man sie mit nur 3 Zutaten selber machen kann? So einfach und...

Burger Buns selber machen

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Wenn du diese Burger Buns gegessen hast, kaufst du ganz bestimmt keine mehr im Supermarkt! Die Gekauften sind wirklich alle gleich - zäh, trocken,...

Kürbissuppe

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Ich habe noch nie eine Kürbissuppe selber gemacht und wollte sie schon immer mal austesten. Und da gerade der Herbst eintrudelt, passte das sogar...

Gemüsesuppe – gesund und schnell aus dem Thermomix

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Aktuell achte ich sehr auf meine Ernährung und zähle die kcal. Das funktioniert richtig gut mit der App "Yazio". Mir macht es unheimlich viel...

Lahmacun selber machen im Mulex Kontaktgrill

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Ich wollte schon richtig lange mal Lahmacun selber machen. Im Kopf hatte ich immer, dass es sehr aufwendig ist mit dem Teig und auch...

Filo-Törtchen mit Zucchini-Füllung aus dem Thermomix

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Filo- oder auch Yufkateig genannt ist wirklich so vielseitig. Ihr kennt ihn noch nicht? Das ist ein ganz toller Strudelteig, welchen man auch schon...

Overnight Oats mit Blaubeeren, leckeres Frühstück mit vielen Variationen

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Werbung. Ich esse morgens immer gerne Haferflocken mit Obst. Mal Porridge, Müsli oder eben Overnight Oats. Weißt du eigentlich was das ist? Das sind...

Herzhafte Waffeln – zwei leckere Variationen für den Belag

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Ich esse super gerne Waffeln mit heißen Kirschen, Vanilleeis - yummy! Aber herzhafte Waffel, also vom Teig her, habe ich noch nicht so richtig...

5-Minuten-Porridge mit Apfel

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Ich liebe Porridge und esse ihn jeden Morgen. Damit fühle ich mich gesättigt und leicht. Er liegt einfach nicht schwer im Magen und das...

Omlett aus dem Varoma, Low Carb

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Ihr wollt ein leckeres Omlett zum Frühstück? Aber auch zum Mittag oder Abendessen bietet sich ein Omlett super an. Die Eierspeise macht wirklich satt,...

Mexican Bowl – ich liebe es

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Schon vor längerer Zeit habe ich von der Mexican Bowl gehört. Vor kurzem habe ich es dann zum ersten Mal ausprobiert und was soll ich...

Porridge aus ganzen Haferkörnern mit Waldbeerkompott, gesundes Frühstück, auch für unterwegs

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Ich habe Euch schon einmal von meinem Frühstück erzählt und es gibt auch ein Video dazu, schaut hier. Bisher habe ich meinen Porridge aus...