Ein super leckeres Essen, welches wir mit Freunden zusammen gekocht haben. Zukünftig brauchst du auch keine Pasta mehr kaufen, nur noch selber machen ;) Das Rezept gab es bereits in einem meiner Newsletter.
Zutaten
Spätzle
500 g Mehl
220 g lauwarmes Wasser
5 Eier
1 TL Salz
Fleisch
Schweinefilet für 4 Personen
Salz/Pfeffer
Sauce
250 g Soja cuisine (alternativ Sahne)
250 g Champignons
1 TL Gemüsebrühe
1 TL Speisestärke in etwas Wasser aufgelöst
gemischte Kräuter
Salz/Pfeffer
Gemüse
Möhren mit Grün
Zubereitung
Spätzle
Alle Zutaten in eine Schüssel geben und so lange rühren, bis der Teig Blasen wirft. 10 Minuten stehen lassen. Den Teig kann man auch im Thermomix zubereiten und einfach auf der Teigstufe kneten lassen, ca. 2 Minuten.
Gemüse
Die Möhren schälen, waschen und das Grün auf ca. 1 cm kürzen. Nun in einen Dampfgarer geben und 15 Minuten garen lassen, anschließend salzen. Im Varoma wie üblich zubereiten :)
Fleisch
In der Zwischenzeit das Schweinefilet in Scheiben schneiden, salzen und pfeffern. Nun in etwas Öl kurz von beiden Seiten anbraten, anschließend raus nehmen und auf einen Teller geben.
Sauce
Jetzt wird in der gleichen Pfanne die Sauce zubereitet. Als erstes die Champignons etwas anbraten und die restlichen Saucenzutaten dazu geben. Kurz aufkochen lassen und nun das Fleisch in die Sauce setzen und noch etwas 10 Minuten weiter köcheln lassen. So ist das Fleisch später schön zart.
Mit Hilfe eines Spätzleschabers den Teig in kochendes/gesalzenes Wasser schaben. Wenn die Spätzle oben schwimmen, mit einer Schöpfkelle raus nehmen und in einer Schüssel warmhalten.
Zum Schluss alles anrichten und das tolle Essen genießen :) Bei uns gab es noch einen leckeren Rotwein dazu.
Guten Appetit!
